Du träumst davon, eine Auszeit zu nehmen und die Welt zu erkunden? Damit bist du nicht allein, denn immer mehr Menschen teilen deinen Wunsch nach einer Reiseauszeit. In unserer leistungsorientierten Gesellschaft hat der Druck auf den Einzelnen massiv zugenommen. Der Arbeitsdruck wächst, ständige Weiterbildung ist gefordert, dazu kommen verstopfte Strassen mit endlosen Staus, der Druck, immer erreichbar zu sein, familiäre Verpflichtungen und ein Haushalt, der geführt werden muss. Für sich selbst bleibt im hektischen Alltag kaum noch Zeit. Erkennst du dich in diesen Worten wieder? Haben dich diese Gedanken zu reisebrise.com geführt? Dann bist du in unserem Special zur Planung einer Weltreise genau richtig!

Raus aus dem Hamsterrad – Rein ins Abenteuer

In meinem persönlichen und beruflichen Umfeld habe ich oft gehört, dass viele Menschen gerne für längere Zeit reisen würden und mich für meinen Mut bewundern, alles hinter mir zu lassen. Diese Rückmeldungen weckten meine Neugier! Ist dieser Wunsch nach einer Auszeit ein weit verbreitetes Phänomen oder doch nur mein subjektives Empfinden? Um herauszufinden, ob es dazu offizielle Statistiken oder Studien gibt, recherchierte ich im Internet, musste jedoch feststellen, dass aktuelle und aussagekräftige Studien schwer zu finden sind.

Dennoch stiess ich auf eine Umfrage aus dem Jahr 2016 des Karrierenetzwerks Xing zum Thema Sabbatical. Diese zeigt, dass bereits jeder zehnte Deutsche eine Auszeit vom Job genommen hat, und weitere 20 Prozent können sich eine solche Pause vom Berufsleben gut vorstellen. Besonders bei jüngeren Menschen ist das Sabbatical beliebt: Rund 43 Prozent der 18- bis 24-Jährigen haben bereits ein Sabbatical gemacht oder planen dies für die Zukunft, während es bei den 50- bis 59-Jährigen etwa 22 Prozent sind.

Laut einer Grafik von Statista wird das Sabbatical vor allem für geistige und körperliche Erholung sowie für Reisen genutzt. Wie du sehen kannst, bist du nicht allein mit dem Wunsch, eine Reiseauszeit zu nehmen und die Welt zu entdecken.

Eine Reiseauszeit nehmen: Die Gründe hinter dem Trend

Für viele Menschen ist eine Weltreise der ultimative Lebenstraum. Doch was steckt hinter diesem Trend? Warum verspüren so viele den Wunsch, die Welt zu entdecken? Und was sind deine eigenen Beweggründe? Im Folgenden werfen wir einen Blick auf einige der Hauptgründe, warum eine Reiseauszeit für viele Mensche auf der Bucketlist stehen.

Burnout, Stressabbau und Erholung

Arbeiten bis spät in die Nacht? Ein voller Email Posteingang und das nächste Meeting steht bereits an, während das Telefon pausenlos klingelt? Stetige Erreichbarkeit auch an den Wochenenden oder im Urlaub? Du arbeitest in einem körperlich aktiven Beruf der an deiner Energie zerrt und deine Beine schmerzen lässt? Möglicherweise arbeitest du auch im Medizinischen Bereich, der an chronischem Fachkräftemangel leidet und dich zahllose Überstunden leisten lässt und dich auch psychisch stark beansprucht? Egal in welchem Beruf du arbeitest, du musst deine Leistung bringen – Ausreden zählen nicht! Der moderne Lebensstil bringt oft hohen Stress mit sich. Die 2 Wochen Urlaub im Jahr können unter Umständen nicht mehr ausreichend sein, um dich vollumfänglich zu erholen. Burnout und chronische Erschöpfung, sowie psychische Erkrankungen sind oftmals Begleiterscheinungen des modernen Lifesyles geworden.

Eine Studie aus dem Jahre 2024, die ich bei Statista gefunden habe, kommt zu folgendem Schluss: „Der Anstieg der Krankenstandskennziffern aufgrund von psychischen Erkrankungen ist eine der auffälligsten Entwicklungen der letzten Jahre. Im vergangenen Jahrzehnt hat sich das Arbeitsunfähigkeitsvolumen aufgrund psychischer Diagnosen um gut 50 Prozent erhöht (AOK).“

Gemäss dem Job-Stress-IndexExterner Link, der von der Stiftung Gesundheitsförderung Schweiz, der Universität Bern und der Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften 2023 durchgeführt wurde, fühlen sich 30,3% der Erwerbstätigen emotional erschöpft. Emotionale Erschöpfung ist wiederum eine Dimension von Burnout.

Eine StudieExterner Link im Auftrag der SWICA, grösster Krankentaggeld-Versicherer der Schweiz, hatte 2020 ermittelt, dass 57% aller Fehltage aus psychischen Gründen mit Konflikten am Arbeitsplatz zu tun haben.

Wie du siehst, kommen Burnouts und Psychische Erkrankungen häufig vor. Deshalb ist es nicht weiter erstaunlich, dass viele Menschen auf der Suche nach Möglichkeiten sind, um ihre Energiereserven wieder aufzufüllen. Eine Reiseauszeit bietet die perfekte Gelegenheit, sich zu erholen und neue perspektiven für sich und sein Leben zu finden – fernab vom Alltag und Stress, fällt dies oftmals deutlich einfacher. Dennoch solltest du dich bei einem Burnout oder psychischen Erkrankungen durch eine Fachperson beraten lassen!

Belohnung nach der Ausbildung oder Weiterbildung

In unserer westlichen Welt wird eine gute Ausbildung oft als Schlüssel zum Erfolg angesehen. Vielleicht hast du dein Studium nach mehreren Jahren harter Arbeit erfolgreich abgeschlossen, dein Diplom in der Tasche und dir einen Batzen auf die Seite gelegt. Nun willst du die Welt erkunden, bevor der „Ernst des Lebens“ beginnt? Oder du hast bereits eine umfassende Grundausbildung abgeschlossen und zusätzlich viel Zeit und Energie für deine Weiterbildung investiert.

Der Abschluss einer Aus- oder Weiterbildung ist häufig der perfekte Anlass für eine Reiseauszeit. Viele Menschen verspüren den starken Wunsch, sich nach dieser intensiven Phase eine wohlverdiente Pause zu gönnen. Ein Sabbatical oder eine Weltreise bietet nicht nur die Möglichkeit, sich für die harte Arbeit und das Engagement zu belohnen, sondern auch, neue Perspektiven zu gewinnen und unvergessliche (Lebens-)Erfahrungen zu sammeln.

Diese Zeit kann auch dazu genutzt werden, sich von der Routine des Studiums oder der Weiterbildung abzukapseln und sich auf die nächste Lebensphase vorzubereiten. Eine Reiseauszeit eröffnet die Chance, die Welt zu entdecken, andere Kulturen kennenzulernen und die eigene Komfortzone zu erweitern. Diese Auszeit ist nicht nur eine Belohnung, sondern auch eine wertvolle Gelegenheit, sich persönlich weiterzuentwickeln und die neu gewonnenen Erkenntnisse in die kommende Phase des Lebens einzubringen.

Neuanfang nach einer Trennung

Liebst du Romantikfilme und träumst davon, wie ein Hauptdarsteller in einem Liebesfilm durch das Leben zu tanzen? Wenn du und dein Partner euch in einer Beziehung befindet, die sich wie ein Märchen anfühlt, dann könnte eine gemeinsame Weltreise genau das Richtige für euch sein, um eure Liebe zu feiern und gemeinsam neue Abenteuer zu erleben.

Für diejenigen, die sich eher wie Kate Winslet in „Titanic“ fühlen und um eine vergangene Liebe trauern, kann eine Reiseauszeit eine hervorragende Gelegenheit sein, sich neu zu orientieren und den Trennungsschmerz hinter sich zu lassen. Eine nicht (mehr) funktionierende Beziehung kann enorm viel Kraft kosten und eine Trennung emotional herausfordernd sein! Eine Reise bietet die Möglichkeit, Abstand zum gewohnten Umfeld zu gewinnen, die eigene Identität neu zu entdecken und sich emotional zu regenerieren.

Diese Distanz zum Vertrauten eröffnet neue Perspektiven und ermöglicht es, sich selbst in einem anderen Licht zu sehen. Auf Reisen kannst du nicht nur neue Menschen und Kulturen kennenlernen, sondern auch tiefere Einblicke in deine eigenen Bedürfnisse und Wünsche gewinnen. Die Erfahrungen und Erlebnisse, die du auf deiner Reise sammelst, können dazu beitragen, dein Selbstbewusstsein zu stärken und dir Klarheit über deine zukünftigen Lebensziele zu verschaffen.

Ausserdem begegnet man unterwegs vielen Menschen aus verschiedenen Lebensbereichen. Diese neuen Begegnungen können bereichernd sein und dir neue Perspektiven eröffnen oder dir helfen und neue Freundschaften zu schliessen. Und wer weiss, vielleicht findest du auf deiner Reise sogar deine neue grosse Liebe.

Eine Reiseauszeit nach einer Trennung kann nicht nur eine heilende Wirkung haben, sondern dir auch eine wertvolle Gelegenheit bieten, um sich neu zu orientieren und mit frischer Energie und neuer Perspektive in den nächsten Lebensabschnitt zu starten.

Berufliche Neuorientierung

Im ersten Moment mag es wie ein Widerspruch erscheinen, eine berufliche Neuorientierung anzustreben und gleichzeitig auf Weltreise zu gehen. Dies mag tatsächlich etwas verwirrend wirken. Beim näheren Hinsehen wird jedoch deutlich, dass eine Reiseauszeit gerade in dieser Situation von grosser Hilfe sein kann.

Vielleicht bist du frustriert in deinem Job, unzufrieden mit deinen Vorgesetzten oder deinen Teamkollegen. Die Tätigkeiten und das Aufgabengebiet bereiten dir einfach keinen Spass mehr. Diese Unzufriedenheit kann dazu führen, dass du beginnst, über deine berufliche Zukunft nachzudenken. Doch manchmal führt diese Überlegung zu keinem klaren Ergebnis. Im Gegenteil, du beginnst, deinen gesamten beruflichen Werdegang zu hinterfragen, überlegst, ob die Aus- und Weiterbildungen, die du absolviert hast, wirklich der richtige Weg für dich waren.

Der Gang zum Berufsberater bringt vielleicht keine neuen Erkenntnisse, und Freunde und Familie können deine Situation nicht wirklich nachvollziehen oder zeigen Unverständnis. In solchen Momenten kann es passieren, dass du in einem Gedankenkarussell feststeckst. Je mehr du versuchst, eine Lösung zu finden, desto mehr scheinen sich die Probleme zu verkomplizieren, und du verlierst dich in einem düsteren Nebel.

Eine Reiseauszeit kann in diesem Fall wie ein idealer Reset-Knopf wirken. Klar, deine beruflichen Probleme werden sich nicht von selbst lösen, aber die Möglichkeit, Abstand vom Stress und der Alltagsroutine zu gewinnen, kann dir helfen, neue Perspektiven und Ideen zu entwickeln. Die Distanz gibt dir Raum zur Reflexion und ermöglicht es dir, mit frischem Blick auf deine beruflichen Ziele und Wünsche zu schauen. Auf Reisen kannst du deine Gedanken sortieren, neue Ideen entwickeln und herausfinden, welche Richtung für dich wirklich sinnvoll ist oder du entdeckst neue Talente an dir. Vielleicht triffst du ja sogar deinen neuen Chef auf deiner Reise oder du entdeckst ein noch nicht erkanntes Potential und gründest deine eigene Firma!

Einst steckte ich selbst in dieser Position und mit etwas Abstand zu meinem Alltag konnte ich die ideale Weiterbildung für mich entdecken, die mir viel Spass und Freude bereitete und unteranderem zu diesem Reiseblog geführt hat.

Familienzeit – Endlich Zeit für die Liebsten

Für viele Menschen ist eine Reiseauszeit nicht nur eine Gelegenheit zur persönlichen Erholung, sondern auch eine wertvolle Möglichkeit, kostbare Zeit mit der Familie zu verbringen. In der hektischen Routine des Alltags bleibt oft wenig Zeit, um sich intensiv miteinander zu beschäftigen und besondere Momente zu schaffe und zu teilen. Eine Reiseauszeit bietet die perfekte Gelegenheit, diese Lücke zu füllen.

Gemeinsam neue Orte zu entdecken, fördert nicht nur die Familienbindung, sondern schafft auch unvergessliche Erinnerungen, die ein Leben lang halten. Während einer Reise können Familienmitglieder in einer anderen Umgebung neue Facetten voneinander entdecken. Der Wegfall des Alltagsstresses und der gewohnten Routinen ermöglicht es tiefere Gespräche zu führen, die im Alltag vielleicht nicht immer Platz finden. Vielleicht entdeckt man neue gemeinsame Hobbys oder Interessen. Die Erlebnisse, die auf einer solchen Reise gesammelt werden, können den Familienzusammenhalt langfristig stärken und für alle zu einer wertvollen und bereichernden Erfahrung werden.

Selbstfindung und Persönlichkeitsentwicklung – Die Reise zu dir selbst

Der Alltag kann oft monoton und vorhersehbar sein, das Hamsterrad dreht sich unaufhörlich, und mit der Zeit fühlt man sich festgefahren. In unserem „normalen Leben“ sind wir gefordert, ständig zu funktionieren – sei es bei der Arbeit, im Haushalt, beim Bezahlen von Rechnungen oder in familiären Verpflichtungen. Unser Kopf ist immer im Einsatz, um den Anforderungen gerecht zu werden, und manchmal fühlen wir uns dadurch überfordert.

Diese ständige Belastung erschwert es, neue Perspektiven für das eigene Leben zu gewinnen. Man steckt in einer Routine fest, in der die Gedanken unaufhörlich um die nächste Aufgabe oder Verpflichtung kreisen. In solchen Lebensphasen kann es passieren, dass man den Bezug zu sich selbst verliert und sich entfremdet fühlt.

Kennst du diese Lebensphase? Fühlst du dich angesprochen?

Dann könnte ein Reise Sabatical das richtige für dich sein. Eine Reiseauszeit bietet dir die Gelegenheit, Abstand vom alltäglichen Leben zu gewinnen und die eigene Energie wieder auf dich selbst zu richten.

Fernab des hektischen Alltags wird unser Denkvermögen weniger beansprucht, was es dir ermöglicht, deine Aufmerksamkeit von den ständigen mentalen Anforderungen hin zu deiner Gefühlswelt zu verlagern. Ohne die Ablenkungen des täglichen Lebens kannst du tiefer in dein Inneres blicken, dich deinen Gefühlen, Ängsten und ungelösten Problemen stellen und herausfinden, was dir wirklich wichtig ist.

Eine Weltreise ist nicht nur eine physische Erkundung der Welt, sondern kann auch eine Reise ins Innere sein, eine Gelegenheit zur Selbstfindung und persönlichen Weiterentwicklung. Besonders eine Solo-Reise entfernt dich von den vertrauten Mustern und Verpflichtungen und schafft Raum für tiefergehende Selbstentdeckung.

Auf deiner Reise kannst du neue Fähigkeiten an dir entdecken, über deine Lebensziele nachdenken oder sogar neue schaffen und Klarheit über deine Zukunft und Werte gewinnen. Diese Auszeit gibt dir die Freiheit, dich selbst besser kennenzulernen und zu verstehen, was du wirklich willst, ohne den Druck und die Anforderungen des Alltags.

Wenn du auf Weltreise bist, wirst du ausserdem einige andere Reisende treffen, die ebenfalls auf der Suche nach sich selbst sind. Diese Begegnungen können besonders inspirierend sein, da ihr euch gegenseitig in euren Erfahrungen und Entdeckungen bestärken könnt. Oftmals entstehen tiefe Gespräche und Freundschaften, die dir neue Perspektiven aufzeigen und dich in deinem eigenen Prozess der Selbstfindung unterstützen.

Die Welt entdecken – Abenteuer erleben auf dem Spielplatz Erde

Nicht jede Reiseauszeit ist das Ergebnis von negativen Ereignissen oder Krisen. Viele Menschen sind glücklich und zufrieden mit ihrem Leben und verspüren dennoch den Drang, die Welt zu erkunden. Die Motivation, auf Reisen zu gehen, kann aus einem tief verwurzelten Wunsch nach Abenteuer und Neugier entstehen – eine Sehnsucht, die Welt in all ihrer Vielfalt zu erleben.

Vielleicht bist du von Natur aus abenteuerlustig und hast das Bedürfnis, Neues zu erleben und zu entdecken. Die Welt ist voller faszinierender Menschen mit einzigartigen Traditionen und unterschiedlichen Lebensweisen. Es gibt unzählige traumhafte Landschaften zu entdecken, von den Gipfeln der Alpen bis hin zu den türkisfarbenen Stränden der Karibik. Ob du durch unberührte Wälder wanderst, in kristallklarem Wasser schnorchelst, am schneeweissen Palmenstrand entspannst oder unter einem sternenübersäten Himmel zeltest – die Erde bietet dir unendliche Möglichkeiten, ihre Schönheit zu geniessen. Und egal, ob du im eigenen Camper unterwegs bist, in einem gemütlichen Hostel übernachtest oder dich in einem luxuriösen Traumhotel verwöhnen lässt – die Entdeckungsmöglichkeiten scheinen nahezu unbegrenzt zu sein!

Oft blicke ich aus dem Fenster und denke mir, dass die Welt wie ein riesiger Spielplatz ist, der nur darauf wartet, von mir erkundet zu werden – ein Ort, an dem ich spielen, leben und Abenteuer erleben kann. Dieses Gefühl trage ich schon immer in mir, und vielleicht geht es dir genauso?

Für viele Menschen ist das Reisen auch eine Möglichkeit, aus der Komfortzone auszubrechen und das Leben aus einer neuen Perspektive zu betrachten. Es geht darum, sich selbst herauszufordern, neue Fähigkeiten zu erlernen und sich auf das Unbekannte einzulassen. Das Gefühl, am anderen Ende der Welt völlig unabhängig zu sein, kann unglaublich befreiend wirken und ein starkes Gefühl der Selbstständigkeit und des Vertrauens in die eigenen Fähigkeiten vermitteln.

Reisen kann zudem eine unerschöpfliche Quelle der Kreativität sein. Es regt dazu an, neue Ideen zu entwickeln, alte Gewohnheiten zu überdenken und frische Perspektiven zu gewinnen. Egal, ob du CEO, Arzt, Informatiker, Student oder Künstler bist – die Welt ist ein riesiges Spielfeld voller Möglichkeiten, die nur darauf warten, entdeckt zu werden.

Der Wunsch, die Welt zu entdecken, ist tief in der menschlichen Natur verankert. Es ist das Streben nach Wissen, der Wunsch nach neuen Erfahrungen und die Freude am Unbekannten, die uns antreiben. Selbst wenn du glücklich und zufrieden in deinem aktuellen Leben bist, kann das Reisen dir neue Wege aufzeigen, dein Leben noch reicher und erfüllter zu gestalten. Die Welt ist gross und voller Wunder – es gibt nichts Schöneres, als sie mit offenen Augen und einem offenen Herzen zu entdecken. Mehr zu meiner Person erfährst du in diesem Beitrag.

Also, pack deine Sachen, mach dich bereit für neue Abenteuer und lass uns gemeinsam den Spielplatz Erde erkunden!

Was sind deine Beweggründe?

Hast du dich in einem der genannten Gründe wiedererkannt? Oder gibt es vielleicht ganz andere Gründe, warum du dich für eine Weltreise interessierst? Deine Gedanken zum Thema würden mich und die Leser dieses Artikels sehr interessieren! Teile sie gerne in einem Kommentar im untenstehenden Formular.

Weitere Beiträge rund um das Thema Weltreise findest du in unserem speziellen Themenbereich. In einem weiteren Beitrag erzähle ich dir mehr über meine eigenen Beweggründe und Erfahrungen.